2022年6月13日至19日为全国第32个节能宣传周，今年的活动主题是“绿色低碳，节能先行”。

生活中如何做到节能减排呢？

（1）节能减排可以从穿着开始 

一件普通的衣服，从原料到成衣，再到最终被遗弃，都一直在排放二氧化碳。少买一件不必要的衣服就可以减少2.5Kg的二氧化碳排放。另外，棉质衣服比化纤衣服排碳量更少，多穿棉质衣服也是低碳生活的一部分。

（2）节能减排可以从饮食开始 

提倡合理饮食，减少粮食浪费，少喝瓶装水和饮料，尽量不使用一次性筷子、餐盒、纸杯、纸巾等。劝告家人少吸烟。如果每个烟民每天少吸一支烟，每年可减排二氧化碳13万吨！

（3）节能减排可以从住开始 

选用节能电器，一只11W节能灯的照明效果，顶得上60W的普通灯泡。而且每分钟比普通灯泡节能80%，如果全国使用12亿只节能灯泡，节约的电量相当于三峡水电站一年的发电量。电视机的屏幕不要太亮，调成中等亮度，这样既能省电，又能保护视力。我国目前有3亿电视机，仅调低亮度这一小动作，每年就可以节电50亿度。

（4）节能减排可以从出行开始 

短途出行尽量步行或骑自行车、搭公交车、坐轻轨地铁。长途旅行尽量坐火车，减少乘飞机的次数。以一辆中耗油轿车为例，每年少开1200公里，将节省120升油，可减少碳排放294公斤，相当于种16棵树。

​家里有哪些节能的小妙招？

（1）采用自然光，使用节能灯，杜绝长明灯，做到人走灯灭，随手关灯。

（2）长时间不使用电脑，应将电脑的主机和显示器关机。

（3）增加空调房间的封密性，关闭窗户，随手关门，不要让冷气跑出去，不要频繁开关空调。

（4）定期清洗空调滤网，清洗后要吹干后按上，这样空调的送风通畅，可以降低能耗，对人的健康也有利。千万不要拆除滤网，灰尘与杂物会堵塞进出风口。

（5）电视的音量、亮度调节到适当的位置，音量、亮度过大耗电量也越大。

（6）减少一次性筷子使用，广泛使用一次性筷子会大量消耗林业资源，如果全国减少10%的一次性筷子使用量，那么每年可相当于减少二氧化碳排放约10.3万吨。

（7）不使用打印机时将其断电，每台每年可省电10度，相应减排二氧化碳9.6千克。如果对全国保有的约3000万台打印机都采取这一措施，那么全国每年可节电约3亿度，减排二氧化碳28.8万吨。

（8）纸张双面打印、复印，既可以减少费用，又可以节能减排。如果全国10%的打印、复印做到这一点，那么每年可减少耗纸约5.1万吨，节能6.4万吨标准煤，相应减排二氧化碳16.4万吨。

责编：陈洪

编辑：黄凤